Witam, polecam wszystkim treningi w Instytucie Krav Maga w Łodzi (Gdańska91). Ja nauczyłem się tam jak szybko zareagować na atak, obronic sie itp. Treningi sa 2 razy w tygodniu, sa grupy dla poczatkujacych. Uwazam, ze ta sztuka walki jest bardzo przydatna w zyciu.